Με την εορταστική περίοδο να πλησιάζει  πιθανώς έχετε πανικοβληθεί ότι έχετε ξεμείνει από χρόνο, για να χάσετε τα επιπλέον κιλά. Όμως δεν χρειάζεται να επικρατεί πανικός, γιατί με την κατάλληλη διατροφή, θα φτάσετε στο επιθυμητό βάρος, μέχρι τις γιορτές. Κάθε πρόγραμμα απώλειας κιλών σε αυτή την εποχή του χρόνου θα πρέπει να είναι σωστό και αποτελεσματικό για να έχετε  το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Ο Ιατρός –Διαιτολόγος Ιάκωβος Θεοδοσίου έχει να σας προτείνει κάποιος σωστούς τρόπους διατροφής για να χάσετε τα  περιττά κιλά πριν της γιορτές και να μην τα ξανά  πάρετε .

  • Η Κετογονική  διατροφή είναι μια διατροφή που θα σας βοηθήσει να χάσετε  άμεσα κιλά  και να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα που θέλετε
  • Μια δεύτερη επιλογή είναι για τους  λάτρεις της σοκολάτας είναι το  (Chocolate Diet). Η δίαιτα της σοκολάτας είναι ένα μοναδικό διατροφικό πλάνο για αδυνάτισμα, με καθημερινή την απόλαυση της σοκολάτας και καλύπτει ολόκληρη την γκάμα της παχυσαρκίας.

 

Με Εκτίμηση
Διαιτολόγος –Ιατρός  Ιάκωβος Θεοδοσίου